W10 Qigong Achtsamkeitswanderung: Zum Weltende und darüber hinaus
Erlebe die Harmonie von Qigong und Natur - Entdecke die Magie der 8 Brokate
Tauche ein in die Welt des Qigong und entdecke die heilende Kraft der "8 Brokate" mit unserer erfahrenen und zertifizierten Qigong-Lehrerin Madelon Bölinger.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine inspirierende Wanderung entlang der Nister, auf schattigen Waldwege und malerischen Naturpfade zum atemberaubenden Aussichtspunkt "Weltende" in der Kroppacher Schweiz.
Unsere Qigong-Wanderung kombiniert Bewegung, Atemarbeit und Naturerlebnis, um eine ganzheitliche Erfahrung auch für Anfänger zu schaffen.
Die Übungen sind geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene!
Highlights der Wanderung:
Die "8 Brokate" - Baduanjin:
Entdecke die alten, edlen Übungen des Baduanjin und erfahre, wie sie Körper und Geist in Einklang bringen. Madelon Bölinger wird die Techniken einführen und während der Wanderung leiten.
Aussichtspunkt "Weltende":
Genieße den fantastischen Ausblick auf das Tal der Nister und die bewaldeten Hänge vom Aussichtspunkt "Weltende" aus. Ein perfekter Ort für Achtsamkeit und Entspannung.
Naturverbundene Übungen:
Unsere Wanderung führt uns über schmale Naturpfade entlang der Nister. Begleitet vom beruhigenden Plätschern und Gurgeln des Flusses halten wir inne, um gemeinsam Qigong-Übungen durchzuführen.
Einkehr in der "Alten Mühle in Stein-Wingert":
Zum Abschluss der Wanderung ist eine gemütliche Einkehr in der "Alten Mühle" geplant. Hier können wir die Erfahrungen teilen und uns stärken.
Datum:
Tourstart:
Treffpunkt:
Kilometer:
Höhenmeter:
Kategorie:
Kosten:
Webseite:
Einkehr:
Wanderführerin:
Sonntag, 30.06.2024
10:00 Uhr
Wanderparkplatz, ca. 300m oberhalb des Ortsteiles "Altburg", 57629 Stein-Wingert
ca. 5 km
ca. 50hm ↑ 50 hm↓
leicht
5,00 € pro Person, Kinder bis 14 Jahre & Mitglieder im Westerwald-Verein e.V. frei
Einkehr geplant, in der Alten Mühle in Stein-Wingert
Madelon Bölinger
Mobil: 0151 70843260 oder per
E-Mail: madelon689@gmail.com
